重庆商报讯 42岁的我市女白领赵桃(化名)从20岁参加工作起就开始穿着高跟鞋,最近她也因为“拇外翻”,双脚痛得无法行走,不得不到红楼医院骨科做了矫正手术。该院骨科主任刘红旗提醒女性朋友,穿鞋的高度最好不要超过5厘米。

“一直都习惯穿高跟鞋,哪晓得后果会这么严重哟!”昨日,在红楼医院骨科病房,左足缠绕着厚厚纱布的赵桃,谈及此次手术,一脸无奈。

20年前,赵桃参加工作后就迷上了穿高跟鞋。赵桃回忆说,20年来,除了在家,她外出几乎都是穿高跟鞋,且多是七八厘米甚至10厘米的超高跟。这么多年来,赵桃已经不习惯穿平底鞋,穿了平底鞋反而走路不稳。不知从何时起,赵桃就发现自己双脚拇指逐渐发生了变形。双脚拇指分别向小指头方向严重倾斜,拇指根部则朝外侧鼓,甚至拇指还“爬”上了相邻的第二指头。大约从3个月前开始,赵桃觉得脚尖部分的酸痛日益增加,后来发展到根本就不能落地走路的地步。这时,赵桃才被家人送到红楼医院做了矫正手术,让其左脚脚趾重新“归位”。医生表示,要过段时间再为其右脚做矫正手术。

“她这样的脚畸形,穿高跟鞋的人几乎都有,只是程度不同!”刘红旗介绍,正常情况下,脚的拇指应该是与其他脚趾并列向前,拇指向外倾斜正常范围在6至9度之间。但有些人的脚拇指会向小指方向偏斜,甚至与第二指交叉、重叠,这种问题医学上称为“拇外翻”,民间称为“大脚骨”。例如赵桃的倾斜程度已经有48度,是非常严重的畸形。

“女明星、舞蹈演员、空姐、礼仪小姐很多都有这个问题!”刘红旗表示,“拇外翻”的发病原因既有先天遗传因素,也有后天走路、穿鞋的影响。如果长期穿鞋不适当,比如经常穿过尖、过高、挤脚的鞋子,十个人有九个会导致或加重“拇外翻”。著名的“贝嫂”维多利亚、杨紫琼等女明星都是这种情况。

据了解,“拇外翻”早期除了外观不美丽、选鞋困难及容易损坏鞋形外,不会给人们带来太多的不适。但随着年龄增长,拇外翻畸形程度加重,会产生很多严重的并发症,如拇囊炎肿、爪形趾、鸡眼、脚垫等。刘红旗提醒女性市民,“拇外翻”从孩童时期就要开始预防,除了保持正确的走路姿势,还要尽量少穿皮鞋。女性尽量少穿高跟鞋,尤其是正在发育中的少女;鞋跟最好不要超过5厘米,且最好加一个脚垫缓冲压力,少穿尖头皮鞋。实在不得已要穿的,也要尽可能减少穿高跟鞋的时间,可在办公室备一双舒服柔软的平底鞋。回家后多赤脚走路,并用盐加姜水泡脚且辅助按摩,这样可以促进血液循环。但如果市民发现自己的脚已发展到20度以上的“拇外翻”,则建议患者去医院积极治疗。

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